Al monestir de Sant Benet de Montserrat fem cursos de Focusing des de 2005 de la mà de Maria del Mar Albajar, ara abadessa de la comunitat. A la nostra comunitat estem compromeses amb el ple desenvolupament de les persones, tant a nivell personal com de grup. El Focusing és una de les eines que proposem en el camí de la coherència, de la creativitat, de la llibertat necessàries per a anar descobrint i esdevenint les persones i societats que podem ser. 

A partir de l’any 2023 el monestir de Sant Benet de Montserrat ha estat acreditat per ser Escola certificada de Focusing

Maria del Mar Albajar

Maria del Mar Albajar

Abadessa Monestir Sant Benet de Montserrat. Fundadora de Focusing Montserrat

Llicenciada en Empresarials i Econòmiques a la Universitat de Barcelona. Teologia a Berkeley, Estats Units. 

Trainer de Focusing per l’Institut Internacional de Focusing.

Vaig conèixer el Focusing l’any 2000 en un taller de cap de setmana, vaig sentir que allò m’ajudava a connectar amb la meva veritat i vaig fer la formació al The International Focusing Institute.

Com a Trainer de Focusing, vaig començar a donar cursos de Focusing el 2005 aplicant progressivament els quatre passos que proposa l’Ann Weiser-Cornell. Més tard, quan vaig anar a estudiar Teologia a Berkeley, California, vaig fer formació amb ella i també vaig fer formació a l’estat de Nova York, on vaig tenir l’ocasió d’escoltar i conèixer Eugene Gendlin, conèixer el T.A.E. (Thinking At the Edge) de la mà de la Nada Lou i el Wholebody Focusing amb Kevin McEvenue.

El 2015 vaig ser elegida abadessa de la comunitat de Sant Benet, el 2016 vaig deixar de donar jo la formació de Focusing i vaig passar a recolzar l’equip de formació de Focusing Montserrat.

Gerard Porredon

Gerard Porredon

Responsable de Formació i Coordinador de Focusing (in training) pel TIFI

Llicenciat en Ciències Polítiques a la UPF, Màster en Cooperació Internacional a Sciences-po París, Certificat d’Aptitud Pedagògica en Ciències Socials, Formació en Teràpia Gestalt, Trainer i Coordinador-in-Training de Focusing.

He treballat com a educador social en projectes amb menors, professor de secundària durant 6 anys, i em dedico a l’acompanyament terapèutic individual des de la perspectiva humanista, així com a la seva divulgació i formació.

Vaig conèixer el Focusing ena època de crisi de sentit de vida. Un matí al despertar vaig recordar una frase del somni. Deia: “Et parlaré en el Cor”. Allò em va portar consol. Alguna cosa dins meu coneixia la meva desubicació i volia orientar les meves passes. I, com parla el Cor?, em preguntava.

Una terapeuta em va acompanyar i, al seu temps, la confusió es va anar esvaint. Feia Focusing entre altres propostes humanistes. Aquell treball va actuar en mi com una filadora silent teixint un terra sota els meus peus. Al 2007 vaig participar en un taller de Focusing de la Maria del Mar i llavors vaig sentir que aquella era una manera que tenia el cor de parlar.

Vaig fer la formació de Focusing al The International Focusing Institute, i al 2017 vaig prendre el relleu de la Maria del Mar en la formació del monestir, recolzat per l’equip de Focusing Montserrat.

Pau Nadal

Pau Nadal

Focusing Trainer pel TIFI

Llicenciat en Història a la Universitat de Barcelona. Trainer de Focusing per l’Institut Internacional de Focusing.

Amb llarga trajectòria professional vinculada a àmbits tan diversos com l’educació, la comunicació, la tecnologia, l’emprenedoria i l’acompanyament terapèutic. He treballat i exercit professionalment principalment al Departament d’Educació, al Departament d’Interior, a la cooperativa Doble Via i com a freelance com a formador en l’àmbit de l’emprenedoria, l’autoconeixement i fent acompanyament terapèutic humanista.

Conec Focusing l’any 2012 de la mà de Maria del Mar Albajar, el taller deixa una forta empremta en mi. Arran d’una crisi personal ho reemprenc el 2018 i des d’ençà fins a l’actualitat no he deixat de practicar-lo, primer formant-me i obtenint la certificació del The International Focusing Institute, i en segon lloc amb un compromís ferm per difondre el focusing com una eina terapèutica que ens permet accedir, entendre i dialogar amb un espai-temps personal íntim i sagrat. Personalment m’ha fet retornar al meu cos entès com la llar que m’acull i em permet ser qui sóc des del meu ésser més profund i genuí. Actualment exerceixo de Trainer de Focusing impartint formació per Focusing Montserrat i acompanyo processos terapèutics. Em dedico professionalment a l’àmbit de la tecnologia i la comunicació.

Eva Ramón

Eva Ramón

Experta en Focusing i Secretaria

Vaig tenir la gran sort de formar part de la comunitat de Sant Benet durant una mica més de 3 anys. En aquells moments l’actual abadessa Maria del Mar Albajar era la mestra de novícies i formadora de Focusing. Haig de reconèixer que no n’estava gens convençuda, però ella va considerar que seria una cosa molt bona per a mi. Senzillament, em va fascinar! No pensava que fos possible però quelcom es va despertar al meu interior més profund. No cal dir que, després del Focusing I , van venir el II, el III, el IV, les pràctiques i algun monogràfic (Focusing i espiritualitat). Circumstàncies familiars em van fer deixar el monestir el 2016, però davant les dificultats o els problemes, intento practicar Focusing i m’ajuda.

Toni Boix

Toni Boix

Focusing Trainer (in training) pel TIFI

Diplomat en Infermeria. Postgrau d’Humanització i Atenció Espiritual en Societats Plurals per la Universitat de Barcelona. Màster en Logoteràpia i Anàlisi Existencial per ALEA. Grau de Ciències de la Religió de l’Institut Superior de Ciències Religioses de Barcelona (en curs). Especialista en Focusing per Focusing THuS.

Diuen que cadascú de nosaltres sosté una ferida essencial i sembla ser que la meva és la de l’absurd. Per aquest motiu, la recerca de sentit ha caracteritzat la meva vida des que tinc us de raó, recerca que he vehiculat a través de tres eixos: l’espiritualitat, la narrativa i l’acompanyament als qui pateixen. En un moment donat del meu itinerari vital, el Focusing em va sortir al pas per a evitar que caigués en la temptació d’una recerca de sentit excessivament intel·lectualitzada, més de cap que no pas de cor i, d’aquesta manera, lamentablement eixorca.

El contacte amb el Gerard Porredón i una experiència de Focusing a la Universidad de Verano de Teruel amb Fernando Tobías em van animar a iniciar la formació com a Especialista de Focusing en plena pandèmia, l’any 2020, a cavall entre Montserrat i Focusing THuS. La meva propensió analítica ha propiciat que, a aquesta nova etapa de Focusing Montserrat, hagi rebut l’encàrrec de tutoritzar les persones que fareu la formació teòrica. Ho acullo com una benedicció.

Eulàlia Foz

Eulàlia Foz

Focusing Trainer (in training) pel TIFI

Diplomada en Infermeria, Màster en Logoterapia i Anàlisi Existencial per ALEA. Especialista en Focusing per Focusing THuS.

Vaig tenir el primer contacte amb Focusing l’any 2007, participant en un taller amb la Mª del Mar Albajar al Monestir de Sant Benet de Montserrat. La meva experiència vital viscuda fins llavors, en què el no-contacte amb el cos havia sigut el meu mecanisme de defensa, va fer que no pugés sostenir el que el Focusing m’oferia: contactar amb el meu cos i la seva saviesa. No va ser possible en aquell moment.

L’any 2020, en un Taller a la Universitat de Verano de Teruel, la vida em va tornar a donar l’oportunitat de retrobar-me amb el Focusing i aquesta vegada, amb confiança, i amb una sensació de “potser aquesta vegada sí”, vaig iniciar la formació com especialista amb Focusing Montserrat i Focusing THuS.

Focusing m’ha permès connectar amb mi, retrobar-me a través del meu cos i de la seva saviesa, ajudant-me en el meu camí de sentit i de vida. Agraeixo haver-me fet confiança.

Formadors col·laboradors

Mentxu Martín-Aragón

Mentxu Martín-Aragón

Psicòloga i Teòloga

Psicoterapeuta a gabinet THuS (individual, parella, família i grups) a Teràpia Humanista i Sistèmica. Trainer Focusing i Coordinadora de Focusing a Espanya i F.O.T. (Psicoterapeuta de Focusing) per “The International Focusing Institute”.

Josep Santacreu

Josep Santacreu

Psicòleg psicoterapeuta

 Psicòleg psicoterapeuta a gabinet de Psicologia THuS (individual, parella, família i grups). Expert en Psicoteràpia Integradora Humanista. Trainer Focusing i Coordinador de Focusing a Espanya i F.O.T. (Psicoterapeuta de Focusing) per “The International Focusing Institute”.

Tomeu Barceló

Tomeu Barceló

Professor, filòleg, filòsof

Professor, filòleg, filòsof, especialista en dinàmica de grups i relacions humanes pel Center for Studies of the Person de la Jolla (California), Certified Focusing Professional (Trainer), Certifiyng Coordinator i Focusing-Oriented Psychotherapy pel The International Focusing Institute.

Ma José España

Ma José España

Filòsofa, professora

Llicenciada en Filosofía per la Universidad Complutense de Madrid. Màster Universitari en Tecnologies de la Informació i de la Comunicació, Especialista en Educació por la UNED. Programa de Postgrau en Intervenció Experiencial: Gestalt, Focusing i Bioenergética a la UNED.  Trainer en Focusing pel “The International Focusing Institute of New York”

Mónica Gómez Galaz

Mónica Gómez Galaz

Coordinadora Certificada de Focusing (México)

Coach Integral, apassionada de l’escriptura. Des del 2009 que va conèixer Focusing, ha estat el refernt des d’on es desenvolupa la seva vida. Curiosa, aprenenta inacabable, interessada en com l’evolució personal ens connecta amb alguna cosa més gran. Per mitjà de WholeBody Focusing, ha desenvoupat una millor comprensió del seu propi cos.